Calculadora de Calorias Diárias
Calcule quantas calorias você precisa por dia para perder, manter ou ganhar peso.
Franquia mensal: 1536 MB nesta ferramentarestam 1536 MBlimite tecnico: 10 MB por arquivo100 MB por enviosem anuncio antes do limite
Taxa Metabólica Basal
0
cal/dia em repouso
Gasto Energético Diário
0
cal/dia com atividade
Perder Peso (-500 cal)
0
Manter Peso
0
Ganhar Peso (+500 cal)
0
Fórmula: Equação de Mifflin-St Jeor (considerada a mais precisa). Déficit de 500 cal/dia = ~0.5 kg/semana.
Proximo passo recomendado
Faca este resultado trabalhar por voce
A Minike conecta a ferramenta que voce esta usando com o produto que tem maior chance de gerar valor recorrente.
R$ 49,90/mo
Minike Ferramentas Pro
Conversoes maiores, sem anuncios principais e prioridade.
Gratis: 10 MB por arquivo e 100 MB por lote.
R$ 29,90/mo
Minike Sites
Transforme arquivos convertidos em paginas, landing pages e lojas.
Previa gratis antes de publicar.
Precos exibidos para Brasil e EUA. O checkout local cobra em BRL ate ativarmos gateway internacional.